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艺术设计学院“21天不吃外卖,健康生活”打卡活动顺利举行

发布时间:2019-05-14   编辑:薛博文 樊晶   责任编辑:张弦  浏览次数:   来源:艺术设计学院

2019年5月,迎来了yzc88网页版登录第十四届大学生心理健康活动月,为呼吁大学生关注自身健康发展,追求更高的生活品质,艺术设计学院“艺术·家”成长辅导室组织开展了“21天不吃外卖,健康生活”打卡活动。在活动中引导同学们正确认识自我,关注自身的健康发展。

活动的展开是以群内打卡进行的,在“21天不吃外卖 健康生活”打卡群内记录大家的一日三餐打卡生活。打卡从建立相册次日早晨开始进行打卡,在规定的用餐时间内,连续进行21天三餐打卡,除此之外上传的图片也有一定的要求:必须在yzc88任意食堂内进行拍照,照片内容需要包括具体时间、食品以及能确定在食堂的背景信息等。

自从活动开展以来大家积极性很高,目前已经有来自全校的220位同学提前完成了21天不吃外卖打卡活动。除此之外,工作人员每日还会在群内挑选出具有创意的打卡照片,被挑选出来的照片将展现在艺术设计学院第一届风铃节上。一位参与打卡活动的同学表示:“‘21天不吃外卖’打卡活动让健康饮食成为我的习惯,也让大家从此刻加入‘光盘族’争做节俭风尚的传播者,坚持打卡,平时自己也会多吃绿色健康食品,努力争做最健康的长大人!”

艺术设计学院通过开展一系列关注身心健康成长的活动有效的强化了大学生身心健康意识,为学生搭建起磨炼心理素质、关注身心健康发展的平台有效落实了以“立德树人”为宗旨的心理健康教育工作


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