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由心沟通——我校举办深度心理探究与疗愈工作坊活动

发布时间:2018-05-25   编辑:高慧浈   责任编辑:董牮  浏览次数:   来源:

2018年5月19日下午两点,在心健楼303室,由校心理健康教育中心、影传学院青果园特色成长辅导室和彩虹心灵工作室联合举办的“由心沟通”心理探究与疗愈工作坊活动拉开帷幕。活动带领者为我校影视艺术与学问传播学院教师、国家二级心理咨询师张紫鸣老师。本次工作坊吸引了来自影传、生环、经管、法学、艺术、计数等学院三十余名学生参与。

活动现场,同学们在张紫鸣老师的引导下,首先通过闭眼静思冥想,抚平情绪;通过分享感受,肢体触碰建立信任关系;通过角色代入、换位思考,进行深层次地自我探索。活动中,同学们相互鼓励、相互见证,为彼此送出真心的祝福,并借此重新遇见更美好的自己。

心理世界的构建不是一朝一夕完成的,心灵探秘之旅也是常探常新的过程。张紫鸣老师表示,对自我的探究和创伤的疗愈,有些可以一次到位,有些却也需要时间慢慢处理。参与工作坊的同学纷纷表示不虚此行:既对心理世界有了真切的认识,也对自我成长有了深切的感受,收获匪浅,希翼以后yzc88多举办此类有益身心的活动。


活动合影

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